5月23日，心理咨询师戚老师在汇翠社区家门口青少年宫带领孩子们踏上一场别开生面的"情绪探索之旅"。通过沉浸式心理体验课堂，170余名学生在游戏互动中掌握了情绪管理的"心灵钥匙"。

讲座以"感官盲盒"体验拉开序幕，学生们通过触摸绒球、嗅闻香囊、聆听音叉等多元感官刺激，直观体会情绪产生的生理机制。戚老师创新采用"心理换位魔法剧场"，引导孩子们通过角色扮演理解他人情绪：当扮演争吵同学的两位小演员互换身份后，原本气鼓鼓的"小刺猬"突然红着脸说："原来被凶的人心里像压了块大石头”。活动现场，情绪涂鸦墙、压力球爆破赛等环节让孩子们在欢笑中实践"合理宣泄法"。

"情绪就像天气预报，没有好坏之分。"戚老师通过"情绪气象站"情景剧，用乌云、阳光、彩虹等生动比喻，教会学生用"三步观察法"识别情绪信号。四年级的王同学兴奋地分享："我现在知道难过时可以像拆礼物一样拆解情绪，先深呼吸，再找信任的人说'我需要一个情绪创可贴'"。

这场心灵之旅，将专业的心理学知识转化为孩子们看得见、摸得着的成长礼物。正如戚老师在结束时所说：当我们学会用好奇的眼睛观察情绪，用温暖的手掌安抚情绪，每个孩子都能成为自己心灵的魔法师。